Schrittechallenge

Die Folgen von Bewegungsmangel

• Über 25 % aller Arbeitsunfähigkeitstage treten infolge von Muskel- und Skeletterkrankungen auf, der Schwerpunkt liegt bei den Dorsopathien. 
• Rücken- und Nackenschmerzen sind ein sehr häufig auftretendes Phänomen, das fast die gesamte Bevölkerung betrifft.
• Der in der modernen Arbeitswelt verbreitete Bewegungsmangel infolge körperlicher Inaktivität und langer Sitzzeiten ist auch für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie für Diabetes mellitus Typ 2 ein wichtiger Risikofaktor.

Unsere Mission hinter der Schrittechallenge

• Stärkung physischer Gesundheitsressourcen
• Aufbau von Bindung an gesundheitssportliche Aktivität
• Verminderung von Risikofaktoren

Kooperationspartner: Barmer

Ort:  Anmeldung bei „Das Fitnesswunder“ 
         a) Entweder über Web auf www.dasfitnesswunder.de 
         b) Oder über den Download der App „das Fitnesswunder“, 

wenn mit Smartphone getrackt wird im App Store die App herunterladen. 

Ihr könnt Eure Schritte in 4er Teams vom 10. Mai bis 11. Juni über die App erfassen. 
Die Gewinner können sich über eine kleine Überraschung freuen und werden im Marketplace geehrt.

Code: 898047

Zeitraum: 10. Mai – 11. Juni 2023

Umsetzung: Physisch  

Mehr Informationen findest Du hier.